Alexiane

Training days

 

Je prépare un atelier pour samedi prochain....   
Si il y a assez de personnes du  moins.
Atelier de Fly, ou d'aéro yoga.
Du massage acrobatique quoi.
Pour être au top, je cherche des cobayes et je pratique, je pratique.
Encore et encore.
Et, comme dirait l'autre, je cours toute la journée.
Jamais je ne me serais dit que ça pourrait m'épuiser.
Du massage, ça fait trois ans que je rêve d'en faire.
Et là, d'un coup, j'en ai une tripotée.
Entre mon boulot la journée et les séances en soirée...
Je me rendais pas du tout compte de ce que ça demandait.
Comme énergie.
Comme capacité.
Comme pugnacité.
Je ne fais plus de thai pour le coup.
J'ai plus le temps.

Cela dit, j'ai appris quelque chose.
Plusieurs choses en fait.
Que je peux porter plus lourd que ce que je pensais.
Que je ne suis pas trop nulle dans celui-là non plus.
Que ça peut être vachement amusant.
Que les gens aiment regarder.
Et que je commence tout doucement à maitriser.

Bonjour M, prête pour t'envoler?
Mets-toi debout, là. Relaxe toi.
Je vais masser un peu tes épaules et ton dos.
Je me suis assise derrière toi.
Rapproche tes pieds de mes fesses.
Attrape mes mains, puis mes chevilles.
Assieds-toi sur mes pieds et laisse toi basculer en arrière.
Ferme les yeux, respire lentement, tranquillement.
Laisse-toi aller. Lâche tes pieds, tes jambes, tes bras, ton ventre.
Tu te sens comment, là-haut en équilibre sur mes pieds? Bien?
Tu vois, je joue avec ton poids, je le bouge un peu à gauche, un peu à droite.
Je te balance, te secoue, laisse courir des vibrations.
Une petite torsion à droite, et une à gauche.
Tu es toujours bien?
Attrape mes poignets alors.
Tends tes jambes et écarte les le plus possible.
Monte les vers le plafond. Encore, encore, un peu plus vite.... Voilà.
Je mets mes mains derrière ton dos et te monte vers tes pieds.
Attrape tes chevilles s'il te plait.
Mets tes pieds l'un contre l'autre, en pliant les genoux.
Tu pends comme une chauve-souris.
En parfait équilibre sur mes pieds.
Tu peux te détendre, le plus dur est fait.

J'adore ça, le Fly.
Même si je suis consciente que ça ne peut pas toucher tout le monde.
Et que je ne pourrais jamais le donner à tout le monde non plus.
Mais cette sensation d'être en appesanteur totale.
De flotter.
De perdre la notion du haut ou du bas; de la gauche ou de la droite.
D'être totalement entre les mains de quelqu'un... ou sur ses pieds plus exactement.
Et j'aime autant le donner que le recevoir.
Pour le défi, le challenge d'aller toujours plus loin.
De prendre toujours plus, et plus longtemps.
Pour la perfection des mouvements.
La fluidité, la lenteur, la beauté des gestes.
Pourl 'équilibre.
Ce point charnière.
Ce tout petit moment où on ne fait plus qu'un.

Allez, je suis fatiguée mais je m'y remets.
J'en ai encore 4 cette semaine.

 

Vos commentaires

1 Le Jeudi 10 Juillet 2008 à 09:14 GMT+2, par superlolo

tu donnes envie là... mais ça m'étonnerait que tu puisses me porter... ;-)

2 Le Jeudi 10 Juillet 2008 à 10:14 GMT+2, par Alexiane

Tu faisais pas un super régime?
Puis je m'améliore au fur et à mesure...
Mon poids maximum? 67 kg. Et je ne doute pas de pouvoir encore faire mieux.
Comme quoi, faut pas désespérer ;-)

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